Настольный теннис полезен для здоровья пожилых людей, поскольку укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает координацию, гибкость и выносливость, а также улучшает зрение и когнитивные функции, способствуя снижению риска возрастных заболеваний и деменции.
Получатели социальных услуг и члены любительских клубных объединений Новороссийского КЦСОН приняли участие в соревнованиях по настольному теннису, которые прошли в рамках мероприятий Международного дня пожилого человека между командами КЦСОН и физкультурно-спортивного клуба инвалидов «Второе дыхание».
По итогам соревнований места распределились следующим образом:
Среди мужчин:
1-е место — Стародубцев Виктор Николаевич (КЦСОН),
2-е место — Черненко Михаил Иванович (КЦСОН)
Среди женщин:
1-е место — Огнистая Ольга Евгеньевна (КЦСОН),
2-е место — Грищенко Наталья Викторовна (КЦСОН),
3-е место — Васильева Лидия Ивановна (КЦСОН)
Поздравляем наших победителей с замечательными результатами и желаем им новых спортивных побед!
Участие пенсионеров в спортивных соревнованиях не только обеспечивает физическую активность, снижает стресс, укрепляет мышцы и кости, но и улучшает настроение, дарит возможности для общения и поддерживает высокое качество жизни.
Так держать! Спорт — это жизнь в движении и хорошем настроении!
